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女性荷爾蒙易引致拇趾外翻

拇趾外翻引起的痛楚令人難以忍受，更會影響日常活動。拇指外翻的患者當中以女性佔多，到底女性是否較男性容易有拇趾外翻?

2大方法紓緩拇趾外翻疼痛

拇趾外翻的患者，因為⼤拇指關節變形容易出現腫脹及疼痛，當經過一天的活動後，情況更有可能加劇。輕微的拇趾外翻，可以冷敷或浸腳這兩種方法紓緩痛楚。可於每晚睡前以冰敷或用溫熱的水泡腳20分鐘，讓緊繃的腳底筋膜和肌肉得以放鬆，對緩解痛楚有一定幫助。

拇指外翻手術保險包唔包?

拇指外翻不單止是外觀的問題，亦要長期飽受痛楚，甚至影響站立和走路，要徹底治癒就必須要做手術。如果買了保險，拇指外翻手術能否獲得賠償?

幫腳趾做體操紓緩拇趾外翻

拇趾外翻令腳趾歪斜，更會引發劇烈痛楚。日本名醫笠原嚴就發明了「腳趾體操」，利用雙手幫助腳趾放鬆，紓緩痛楚，減慢惡化：

真實個案：拇趾外翻手術後 15年來都沒有復發

根治拇趾外翻一定要截骨?是不少患者的疑問。居於美國的Sally，被拇趾外翻的痛疼困擾了逾20年。

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